医療記者のダイエット --- 朽木誠一郎 --- 角川書店

読んだ「ダイエット関連本 」第２弾。

最近は通勤途上にイヤフォンを耳に挟み込んで、音声によるニュースとか時事を聞いています。

コレはその一つ、
朝日新聞ポッドキャスト「ニュースの現場から」の”記事”で紹介されていた「本」

いわゆる・・・How to モノです。

この手のものの常ですが、記述が。。。長〜〜い。
朽木さんのダイエット成功記ってことですね。

這う這うの体でようやく読み切りました。

2020年6月2日　初版発行

発行　株式会社KADOKAWA