久し振りの自転車乗り。 暑かったのと、太っ腹対策のスポクラ通いでプログラムをこなす都合上自転車での運動は避けていました。 ・・・まぁ、太っ腹の変化は若干ですが有りましたんで、ヨシとしときますけどようやく秋風が吹いて来た様なのでひとっ走り。 サ…
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